Co je ZUMBA?
ZUMBA je nový fitness program, který spojuje prvky aerobiku a latinsko-amerických tanců. Jedná se o zábavný způsob cvičení, který připomíná taneční párty.
ZUMBA jsou jednoduché tanečky na energetickou,
rytmickou a zejména chytlavou hudbu.
ZUMBA není jen zábavná, ale také účinná. Je to cvičení, kterým posilujete celé tělo, aniž byste o tom věděli. Při hodinách se kombinují rychlé a pomalejší rytmy, čímž dochází k efektivnímu spalování tuků a tvarování postavy.
Kdo chodí na ZUMBU?
ZUMBA je vhodná pro všechny věkové kategorie, pro muže i ženy. Nejde o podání skvělých sportovních výkonů, ale o to si hodinu ZUMBY příjemně užít.
Nemusíte mít žádné taneční nebo aerobikové zkušenosti,
ZUMBU zvládne skutečně každý.
ZUMBA je zábavná, a proto se přijďte vytancovat z každodenních starostí!!!
V případě zájmu o zumba-oblečky a doplňky (které jsou k dostání v ČR na www.zumbashop.cz) mě neváhejte kontaktovat a já vám je objednám se slevou 5%.